Zumba Kids

 

Zumba Kids Kurse sind energiegeladene Fitnesspartys, in denen spezielle kinderfreundliche Choreografien zu der Musik getanzt werden, die Kinder lieben. Die Kinder lernen sich auf Rhythmen zu bewegen, die hier in unseren Kreisen vielleicht weniger vertreten sind.

Dazu gehören Hip-Hop, Reggae, Cumbia, Salsa, Merengue und vieles mehr.  Auch Eltern sind begeistert vom Zumba Kids Programm – wegen der Wirkung, die es auf ihre Kinder hat: Es fördert deren Konzentration und Selbstbewusstsein, regt den Stoffwechsel an und verbessert ihre Koordination. Kindgerecht wird dies auch nicht selten in Form von Spielen vermittelt, so dass der Spaßfaktor garantiert ist! Die Kinder werden aus jeder Stunde eine Menge mitnehmen!


Da auch viele Eltern bereits die Liebe zum Zumba Fitness entdeckt haben, ist Zumba Kids die perfekte Lösung für Fitness mit der Familie. Die Kinder entwickeln den Ehrgeiz, ihren Müttern noch etwas beizubringen. Ein tolles Erlebnis für die ganze Familie.

Termine: dienstags von 18.00 bis 19.00 Uhr Ort: Witzhelden/MartinBuberSchule

Ansprechpartner: Michaela Esser Telefon: 0173/2108441

 

 

Zumba Fitness 


 Wenn Teilnehmer einen Zumba Kurs sehen, können sie kaum erwarten, es selbst auszuprobieren. In Zumba Kursen erwarten Sie exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats.

Bevor die Teilnehmer es bemerken, werden sie fit und gewinnen an Energie! Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba Fitness-Party vergleichbar. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Unter den regelmäßigen Teilnehmern entwickelt sich oft eine eingeschworene Gemeinschaft.

Ein kostenloses Probetraining ist ohne Voranmeldung jederzeit möglich!

Mitzubringen sind lediglich bequeme Sportbekleidung und etwas zu trinken.

 

Termin: dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr Ort: Witzhelden/MartinBuberSchule

und       dienstags von 20.00 bis 21.00 Uhr Ort: Witzhelden/MartinBuberSchule

Ansprechpartner: Michaela Esser Telefon: 0173/2108441

Dass Zumba nicht nur ein Modetrend ist, zeigt sich auch in unseren Zumbagruppen.

Kids und Erwachsene trainieren regelmäßig und mit großer Freude dienstags in der Sporthalle der Martin-Buber-Schule in Kuhle.

Aufgrund des großen Andrangs und weil wir mit Michaela Esser eine tolle Übungsleiterin haben, bieten wir zwei Zumba-Stunden an.

19:00 - 20:00h

20:00 – 21:00h